Profesjonalna odzież sportowa

Osoby, które uprawiają sport wiedzą, jak duże znaczenie ma właściwa odzież podczas jego uprawiania. Sport to przede wszystkim wysiłek fizyczny, który generuje przy tym wyższą temperaturę ciała i pot. Nie chciałbym być w takim przypadku ubrany w jakąś niezbyt przewiewną koszulkę. Wiedzą o tym specjaliści z takich firm, które produkują odzież sportową jak Under Armour, Czytaj więcej

Kofeina w treningu – najważniejsze informacje

Suplementy dla sportowców pomagają nam na co dzień budować muskulaturę, zachowywać siłę, dostarczać organizmowi aminokwasy i generalnie czerpać radość z uprawiania sportów i rzeźbienia własnej sylwetki. Ostatnio zachwalanym suplementem dla sportowców jest kofeina. Co warto o niej wiedzieć? Suplementacja kofeiny – najważniejsze informacje Przede wszystkim kofeina to nie to samo co kreatyna czy aminokwasy. Ona Czytaj więcej